MIT LEICHTIGKEIT STARK!
Willkommen … und wie schön, dass Du auf meiner Homepage vorbeischaust!
"Mit Leichtigkeit stark" ist mein bisheriges und immer noch gültiges Motto, wenn ich an meine Arbeit als Körpertherapeutin denke.
Ich bin seit 2016 mit Leib & Seele Cantienica®-Trainerin und gebe wöchentlich sowohl in Alling als auch in München-Pasing Kurse, zudem unterstütze ich Unternehmen mit Rücken-und Haltungs-training für ihren Büroalltag. Die Welt der Faszien, Muskeln und des ganzen Bewegungsapparates fasziniert mich wie am ersten Tag.
Seit 2023 bin ich nun auch Dentosophin. Wie unser Körper, unsere Gesundheit und die Haltung mit dem richtigen Training nachhaltig und positiv beeinflusst werden kann, leuchtet uns allen natürlich ein. Wenn nun noch aus der Dentosophie das Kauen, Schlucken und Atmen auf das richtige Training trifft, wirkt dies wie ein Multiplikator.
Diese Dentosophie-Methode ergänzt so wundervoll meine Arbeit als CANTIENICA®-Trainerin im Bereich der Körpertherapie.
Gesundes Aufspannen mit gleichzeitiger Entspannung
Für Alle & für deine persönliche Bestform
Das Training der intelligenten Art nach der CANTIENICA®-Methode, die dir Kraft und Beweglichkeit, Schönheit und Ausstrahlung, Energie und Lebensfreude schenkt.
Schwangerschaft und Geburt stellen massive Belastungen für Becken und Beckenboden dar. Die durch das CANTIENICA®-Training effektiv und nachhaltig gelindert beziehungsweise behoben werden können. Das CANTIENICA®-Training ist ein Ganzkörperworkout …
Mit dem CANTIENICA®-Workout kannst du direkt vom Schreibtisch aus trainieren! Hast du Interesse deinen Mitarbeitern solche Kurse in der Mittagspause oder am Nachmittag anzubieten?
Für ein gesundes Kieferwachstum & mehr Wohlbefinden
Bei der Dentosophie, abgeleitet von „Dento - Sophie“ (griechisch „Weisheit der Zähne“), handelt es sich um eine ganzheitliche Methode, die auf sanfte Weise die natürlichsten Funktionen des Körpers: Atmen, Schlucken und Kauen optimiert.
Die Dentosophie beinhaltet jedoch viel mehr als eine funktionelle Behandlung schiefer Zähne …
Ich kombiniere die Dentosophie mit Methoden
aus meiner Arbeit als Köpertherapeutin, um dich und/oder dein Kind individuell zu betreuen. Mit einem ganzheitlichen Blick analysiere ich nicht nur z.B. deine Zahnstellung und Mundmotorik, sondern auch deine Körperhaltung und Bewegungsmuster (Biomechanik).
Flexibilität, Schmerzfreiheit, Geschmeidigkeit der Faszien im ganzen Körper
Du suchst nach einem ganzheitlichen Training, welches dich ganz individuell begleitet? Dich plagen chronische Schmerzen, wiederkehrende Verspannungen, Fasziale Verklebungen am ganzen Körper, Bewegungseinschränkungen aufgrund von Erkrankungen? Hast du eine Skoliose und suchst nach Alternativen zu den „herkömmlichen“ Methoden? Du bist bei mir genau richtig.
Mein fundiertes Wissen als Körpertherapeutin,
als CANTIENICA®-Trainerin, Dentosophin in Kombination mit myofaszialen Übungen der Methoden „Anatomy Trains in Motion“ und „Art of Motion“ (nach Tom Myers und Karin Gurtner) ermöglicht eine ganzheitliche Betrachtung deiner persönlichen Herausforderungen. Gerne begleite ich dich ganz individuell zu deinem persönlichen Wohlbefinden.